美国一项长期研究发现，每天吃2盎司（约合57克或一把）核桃，可以使乳腺癌危险降低50%。新研究结果发现，无论是在实验鼠还是人类，核桃饮食都改变了多种基因的活动情况。核桃除了其中有益健康的欧米伽-3脂肪酸和维生素E之外，核桃中的好几种成份有助于降低癌症危险。食物决定身体功能以及人体对疾病和健康的反应。食物是饮食中重要的药。
本栏目内容的原创部分，版权属于韩美所有，未经许可不得转载、摘录和其它方式使用。经本站许可使用的内容，应在许可的范围内使用，并注明出处。
凡本栏目出自其它媒体的内容，旨在丰富网站信息，并不代表本站认可其观点和对其真实性负责。如原创作者认为不宜使用，请联系我们告知后，会尽快将其删除。
