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[健康生活] 看脚知寿命长短 趾甲有纵行条纹易短命?
脚素有人体“第二大脑”之称，中医学认为，双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要起始部位，人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位反应区，因此脚能反映出人的身体健康.....[详细]
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[健康生活] 研究发现：中国人很缺维生素B1
近期，中科院上海生命科学研究院在《国际营养学杂志》上发表的一项新研究，引起了人们对维生素B1的强烈关注。 维生素B1，许多人并不熟悉。但就是因为不熟悉和不重视，近30年来，中国.....[详细]
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[健康生活] 接吻会不会感染疾病
亲吻是件甜蜜幸福的事，可是接吻无法避免跟对方的唾液接触，很自然会“交换”双方口腔内经常存在的细菌。如果口腔没有溃疡，身体又健康，抵抗力足的话，细菌就不容易作恶，口腔中的细菌可“.....[详细]
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[健康生活] 8种养颜抗衰食物让你越吃越年轻
韩国女星的水嫩皮肤总是让我们羡慕不已，如何才能有效抗衰老，打造逆龄奇迹呢？韩国当红女性宋慧乔就向我们分享了她的抗衰老心得，8种养颜抗衰食物，让她越吃越年轻，现在就跟随小编一起来了.....[详细]
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[健康生活] 梨白萝卜 五秘方赶走冬季咳嗽
梨白萝卜五秘方赶走冬季咳嗽 偏方一：生梨1个，干荔枝10只，川贝母3克，冰糖少许。 制用法：梨去心切碎，干荔枝去壳带核，将上药蒸熟后趁热吃下，每日1次，3~5天即可治愈。适应证.....[详细]
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[健康生活] 西红柿汁等五种水喝掉脸上斑点
1、西红柿汁 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。 维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色.....[详细]
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[健康生活] 草莓营养丰富 正确清洗清除农药
草莓主要的营养价值体现在其维生素C含量非常高。近年来的研究发现，维生素C除了可以预防坏血病外，对动脉硬化、冠心并心绞痛、脑出血、高血压、高血脂等疾病都有积极的预防作用。此外，草莓.....[详细]
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[健康生活] 健康开心果挑选有讲究
黄壳、紫衣、绿仁。纯天然的开心果外壳应该是奶黄色，带少许斑点；果衣为紫红色，富含花青素；果仁为翠绿色，富含叶黄素。专家指出，有些商家为了将发霉开心果的霉点洗掉或使其卖相更好，可.....[详细]
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[健康生活] 冬季肾病患者饮食应“三少一多”
冬季是肾脏疾病高发期，多数人知道注意保暖避免发病，却忽略了饮食不当也会增加肾脏负担的问题。专家表示，肾病患者应少吃高盐、高蛋白、高脂肪食物，多摄入符合时令的新鲜蔬菜。 王丽.....[详细]
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[健康生活] 洋葱对人体的八大益处
洋葱对人体的八大益处 洋葱富含微量元素硒，能降低癌症的发生率。一般成年人每日生吃50-80克洋葱的保健作用十分显着，真不愧为“蔬菜皇后”。 葱头又名洋葱，作为蔬菜已有5000余年的.....[详细]
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[健康生活] 健康小测试你的血气足够了吗？
一说起气血，一般人都觉得是很玄的东西。中医认为，一个人健康的标准就是气血充足。人体的脏器就如同人一样，吃得饱了，干起活来才有劲。而血就是脏器的“饭”。看看你的气血充足吗？ 1.....[详细]
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