色斑是很多女性要面对的问题，色斑严重的影响到女性的形象问题，每次出门只能一层一层的铺上粉饼。有什么好的方法可以有效的祛斑呢？下面小编就要为大家介绍几种比较有效的祛斑方法。

    色斑发生的原因：

    色斑以及色素沉着，都是因为外界紫外线的照射，内分泌失调等因素的刺激使得黑色素细胞代谢失去平衡，制造出大量既大型又成熟的麦拉宁黑色素。而由于人体的角质细胞是无法自行消化麦拉宁黑色素，于是黑色素便不断堆积聚集在肌肤表层，进而产生过量的厚淡不均匀的色斑。

    谨记7招去斑大法：

    1、防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。

    2、多摄取含量高之美白食物（五谷）及水果（苹果）。

    3、妊娠前后作适的保养及护理，避免色斑加重。

    4、防晒，选择防晒、并还原美白肌肤的防护保养品。

    5、避免食用色素含量高之食物、饮料。

    6、适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢，加速黑色素的排出。

    7、选择真正能消除黑色素的祛斑产品。

    通过上文介绍，您是否有了初步了解了呢？具体详细内容爱美者可以根据自身的实际情况去医院详细咨询有关专家。快拿起手中的电话拨打0831-8888899咨询吧，我们的咨询师会给您专业的意见和贴心的服务！韩美专家说：选择这方面的整形美容要到正规的医院去做，才能保障安全，保证较好的效果。宜宾哪家医院安全性高？宜宾韩美值得您信赖！