宜宾做阴道紧缩术疼吗？ 随着年龄的增长，女性阴道松弛是很正常的，这种情况可以通过缩阴术来解决。那么，做阴道紧缩术疼吗？ 关于这个问题，下面还是让宜宾韩美整形美容医院的专家来为我们介绍一下吧。

　　★宜宾做阴道紧缩术疼吗？

　　1、阴道紧缩术是一项具有组织创伤性的手术，手术时间大约需40分钟左右，方法是去除部分松弛的黏膜，把阴道周边的肌肉收缩、缝合，没有皮肤上切口和疤痕。手术结束时要求酌情把阴道口缩小使其具有明显的张力。由于采用小切口阴道缩紧术，因此术后效果好，创伤小，恢复快，克服了手术疼痛的问题。

　　2、女性做阴道紧缩术会痛吗？阴道紧缩术是个很敏感的手术，不是因为手术的难度，而是人们对这个手术的态度，从生理上讲，阴道松弛对女性的身体不会有任何不良影响，但会导致夫妻生活因阴道松弛的影响越来越大，甚至危及家庭和谐。现在的阴道紧缩术基本已经克服了手术疼痛的问题，只要您选择正规的妇科医院进行手术，在高超的麻醉技术的配合下，做阴道紧缩术是不痛的。

　　★日常生活中好的缩阴小妙招

　　中断排尿法

　　小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复。武汉富康激光整形专家介绍，经过一段时间的锻练后，阴道周围肌肉张力提高，阴道就变窄了。

　　按摩法

　　仰卧，屈腿，两膝分开，足底相对，用手从膝盖向大腿根部按摩，到腿根后再由下而上按摩。按摩时吸气，手返回膝盖时呼气。反复做5次。按摩时要放松，注意体验动作所产生的全身性舒适感。

　　展腿法

　　采取坐姿，两手后撑，左腿屈立，右腿屈膝外展，平放垫上。提臀，左腿外展，略伸直；放下臀部，换右腿做相同动作。反复做5次。武汉富康激光整形专家介绍，此法锻炼大腿内侧肌群。运动躯干、大腿时，腹压作用于阴道，产生快感，同时阴道口开张，利于局部气血通畅。

　　卧式锻炼法

　　靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复六次，每天一回。

　　走路训练法

　　顺便说一下，我国古代的 小脚 女子、以 水蛇步 或者说是 梦露 猫步 步态行走的女性，由于她们在行走时是需要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉的，使得她们的肌肉经常得到锻练，她们往往容易在性生活中得到满意的体验。

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