乳头凹陷问题在女性朋友中还是不常见的，但是一旦中招了就很尴尬了。
一般乳头凹陷的女性大多是由于少女时期穿内衣不当或者受到挤压等因素而凹陷。
那么，有了乳头凹陷的女性朋友们是否只能忍受着尴尬的痛苦而无力抗争呢？
浅浅来告诉你如何有效矫正乳头凹陷：
乳头凹陷的治疗方法：
手法牵拉：少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。
经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。
每日数次，时间长了，乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出，可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。
吸引疗法：妊娠后，每日应用吸奶器吸引乳头数次，利用其负压促使乳头膨出。
乳头整形术：对于不可复性的乳头内陷，也就是重度的乳头内陷，对于此类的内陷只有通过整形外科手术方能对乳头凹陷治疗矫正。
手术是通过松解牵拉内陷的肌纤维束，周围组织填充于乳头下，以增强乳头的支撑力，使乳头隆出，并重新塑形。
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