怎样预防乳腺癌？每年得乳腺癌的女性朋友数字在不断的攀升，对于女性朋友的健康，再一次引起了社会的关注。保护乳房，拯救乳房，预防乳腺癌的活一直在宣传着。其实如何预防乳腺癌才有效呢？

　　^韩美^四川整形美容医院的专家说，乳腺癌是可以预防的，做好以下的几点可以很好地预防乳腺癌：

　　1、自我检查（1）检查时间：每月月经结束后的第5到10天之间，这时乳房组织最柔软疾病检出率高；绝经妇女可在每月固定一天做检查。

　　（2）检查方法：

　　a）双手自然下垂，站立在大型镜子前，观察乳房外形和大小是否产生变化。

　　b）两手举高置于头后方，挺胸并观察乳房表面有没有下凹或皱缩的情形。左右转动身体，分别从正面、侧面等不同角度观察乳房。

　　c）观察乳头时以拇指和食指轻捏。对某些妇女而言，少量的白色分泌物为正常现象，如果出血或者分泌物异常，立刻请教医师。

　　d）于平坦的地方躺下来，在一侧的肩下垫上小枕头或折叠的毛巾，并将同侧的手枕于脑后，另一只手触压乳房检查是否有肿胀或肿块，检查范围必须到腋下为止。另一侧以同样的步骤重复一次。

　　2、定期体检定期体检是指到医院，让专职从事乳腺疾病诊治工作的有经验的医师再次全面触诊检查。按年龄，建议20到50岁的女性每年定期做一次检查，50岁以上的女性则每半年应做一次乳房检查。

　　3、辅助检查：

　　乳腺检查常用的方法有乳房钼靶摄片、超声波检查、CT乳腺导管造影、乳管镜、刺穿活检肿块及切片活检等。具体应根据病情需要，由医师决定检查项目。

　　怎样预防乳腺癌？以上就是预防乳腺癌的几点，其实预防乳腺癌的措施很多，像食疗法，定期去做身体检查等等。如果您想了解有关怎样预防乳腺癌的知识，可以咨询^四川宜宾韩美的在线专家。

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