“前胸后背”为什么长痘痘？很多人都知道脸上会长痘痘，殊不知前胸后背也会长痘痘，因为不太容易被人发现，所以，可能也只有长了的人，才知道其中的痛苦吧！前胸后背的油脂分泌过旺，是形成痘痘的主要原因。那前胸后背长痘痘应该注意哪些事项？我们一起来看看宜宾韩美专家的介绍。

　　专家介绍说，背上长痘痘大部分是因为皮肤的引起的。这和背部毛囊的油脂分泌旺盛有关，和床单的卫生管理也有关。平常洗澡很难彻底的清洁背部，而且清洁的次数非常少，不干净的灰尘或衣物的毛会堵塞背部的毛孔，油脂就会形成粉刺，有的发炎了就会产生脓包。

　　在我们的生活中易导致后背长青春痘的原因主要是：

　　我们每天都会接触到灰尘，床放久了也会脏，要清洗干净，把床整理搽洗干净，比如枕头，席子要洗干净，还要暴晒，床板搽洗掉灰尘，经常3--4个月换洗一次，较好挂上蚊帐，减少天花板的灰尘降落在床上；洗完澡尤为重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌。流太多汗水，衣服贴在背上也会滋生细菌，要勤洗，勤换，干干净净才好；皮肤过敏也可能引起背上长痘痘。所以要找到过敏源，避免和皮肤接触。背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等。

　　宜宾韩美专家解析前胸后背长痘痘应该注意的事项

　　1、不要洗澡次数太过频繁

　　一天洗2次澡是你必须遵守的规则。一天洗澡次数过多，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来愈活泼。

　　2、不要用磨砂膏和收敛水

　　磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

　　3、少吸烟

　　香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

　　4、千万别抠、挤、挑

　　痘痘如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4-6个星期才会消失的痕迹。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的痕迹。

　　5、少吃辛辣、油炸、高热量的食物

　　虽然这些食物并不会直接造成前胸后背痘痘的形成，但是却会“恶化”痘痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了痘痘的形成。

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