女神级“明星”也衰老，如何保养抗衰老？拥有光滑细腻的皮肤相信是所有女性都梦寐以求的事情，只要我们精心呵护，也还是能够享有健康年轻的肌肤的。缺乏保养意识：所遇而安？放任不管？衰老让女人变丑。女神级明星缺乏保养显倦容，提前衰老怎么办？

　　林青霞：

　　作为一代人的超级偶像，林青霞结婚后就淡出演艺界，相夫教子。当她以中年大妈的形象出现在一些场合时，不免打破了她在你心中的女神地位。对应潘迎紫，林青霞是否也应该对应做一些抗皱保养呢？

　　生活作息不规律：通宵、睡眠作息不规律，会让我们的皮肤变得又黄又黑，让皮肤错过了较好了自动修复时间，导致皮肤暗淡无光。

　　刘嘉玲：

　　喜欢搓麻将，难怪卸妆后的样子让大家都惊呆了。

　　妈妈年龄的人爱好这一娱乐的人还是颇多，那些经常通宵麻将的女性们，她们的皮肤和肤色终究是“灰头土脸”的。给予现在女性的保养建议是，工作虽然很重要，但也不要经常熬夜加班。

　　秦海璐：

　　吸烟：导致皮肤中的某种不良蛋白质增多，它会破坏皮肤的弹性，使皮肤显得比实际年龄衰老。

　　拍戏烟不离手，吞云吐雾言谈甚欢。

　　张柏芝：

　　压力：长期压力和情绪紧张会导致慢性细胞染色体收缩。因此，如果你经常为压力苦恼，看上去就会比你的实际年龄要老得多。

　　经过离婚后的重重压力，身心疲惫的柏芝在镜头前看起来有点硬撑模样。强作笑颜，但消瘦的脸庞和松弛的皮肤，无疑出卖了她的年龄。可见压力对女性美丽的影响有多大，希望她早日恢复精神。

　　如何预防衰老，保养皮肤？

　　1、少做表情。一个表情过于丰富，经常蹙眉、大笑、扮鬼脸的人，往往脸上的皱纹比表情平和的人要来得多。因此，尽量不要做太过于夸张的表情，减少皱纹的生长。

　　2、选对护肤品。每个人的肤质不同，即使是同一个人，脸上不同部位的肤质也不尽相同。假如本身是干性皮肤，错用了具有控油作用的护肤品，就会让脸部感觉越来越干燥。所以在购买护肤品之前，较好先做个肤质测试，搞清楚自己究竟是何种皮肤，然后再选择正确的护肤产品。

　　3、卸妆要彻底。含有一定量的重金属成分，除非是不可避免的工作性质和场合，否则小七建议还是不要化妆比较好。非要化妆的话，在回家之后一定要进行认真彻底的卸妆，除了用洗面奶外，还要定期做深层清洁护理，将肉眼看不到的污垢尽可能地都清洗干净，防止堵塞毛孔。

　　4、不要暴晒。阳光中的紫外线可以杀菌，但如果长时间地将皮肤暴露在日光下，吸收了过量的紫外线，皮肤就会变黑，更有甚者还会引发皮肤癌。因此在晴天出门之前，要涂抹质量较好的防晒霜，夏天的时候再带上一把防紫外线的阳伞，做好防护。

　　5、注意休息。皮肤有自我修复的功能，而这个较好时机就是在晚上睡觉的时间段，明显的表现就是熬夜之后第二天会出现黑眼圈。因此熬夜是保养皮肤的大忌，晚上十点之前一定要上床睡觉，让肌肤能够好好休整。

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