韩美专家教你生活小窍门 改善肤色暗淡？皮肤就是女人第二张脸，如果有细腻，白皙，光洁肌肤，自然是可以为爱美女人加分很多的。但是皮肤状况和空气状况，日常护理，年龄增长等等各个方面的原因使年轻时白皙光泽的皮肤不再拥有，那么，有什么方法可以解决皮肤暗淡的方法。下文宜宾韩美的专家教你生活上改善皮肤暗淡的四种方法：

　　第一：不抽烟不喝酒.少用电脑(若实在没有办法避免就 减少一下上网的时间吧)，高质量充足睡眠，注意饮食，少吃辛辣刺激食物，多喝水，多吃蔬菜水果。

　　第二：要注意保养皮肤。其实护肤品中稳妥的就是各个品牌的基础护肤系列，不知道自己适合哪种，可以从基础护肤开始，慢慢开始调理。提早使用具焕肤功效的保养品，让肌肤水嫩，并为抗老化做好准备。不少焕肤保养品都添加了抗氧化、抗自由基侵害的有效成分，替肌肤提防、预防导致老化的外在因素。

　　第三：需要先补气和血。多吃维c、蛋白质和抗氧化东西，同时美白加防晒。可以每天吃点鸡蛋和牛奶。另外按摩可以使肌肤温度提高，促进血液循环，从而为皮肤输送足够的养分，令皮肤充满光泽。此外，还可以选用改善微循环的保养品，以促进肤色的改善。

　　第四：要去除角质。去角质是快速改变肤色暗沉、无光泽的方法之一。去除肌肤表面的“死皮”，能够马上显现出光洁的外表。去角质后的肌肤，还会让保养品中的营养成分更顺利地吸收，也让肤色更加明亮。

　　韩美专家教你生活小窍门 改善肤色暗淡？通过以上的相关介绍，相信你有一定的了解吧，韩美专家说，选择这方面的整形美容要到正规的医院去做，才能保障安全，保证较好的效果。宜宾韩美整形美容医院是经卫生局审批的专业、标准、规范的医学美容专业机构，中国整形十强，亚洲品牌连锁机构，星级环境温馨舒适、医疗设备齐全先进、中韩专家团队实力雄厚，价格合理，是川南地区较好、权威的专业的整形医院。

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