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专家教你如何才能揉出小蛮腰小细腿

2012-12-23 15:28:05 在线预约 | 咨询专家 进入专家答疑区编辑:美编

  专家教你如何才能揉出小蛮腰小细腿?相信有很多男性朋友都认为,一个女人,性感的小蛮腰是必杀的武器之一,可是现在不少女性朋友都有小肚子,若腰部臃肿肥胖,就很难配以强调身体曲线的合体时装。但是,腰部是平常极难活动到的部位,容易积存脂肪。如果合理刺激腰腹、背腰部的经络、穴位、肌肉,就可逐渐消除腰部肥胖。

专家教你如何才能揉出小蛮腰小细腿


  按摩瘦腰的方法:


  1、刺激腰背穴位


  腰部穴位有:带脉穴,位于第十一肋顶端,与肚脐同高度;腹洁穴,位于顺乳头线往下,比肚脐低3厘米处的位置。背部穴位有:京门穴,位于第十二肋骨顶端;志室穴,位于第二腰椎突起向下5厘米处。


  用拇指、食指,或二三指按揉、点捏、掐压这些穴位及其有关的肌肉。


  2、捏揉按摩腰部带脉


  带脉位于带脉穴一带,系腰最细处。经常按摩此一经脉,减腰肥效果甚好。可从前后两个方向,用双手两边按捏、揉点、提拿带脉。


  3、按摩刺激腹部肌肉


  若以强烈的刺激,按揉腹部的腹直肌和肋腹肌肉中的腹斜肌,也能使腰部减肥并纤细。具体手法,同按摩腰部带脉相同。


  小腿缩小手术优势


  1 、几乎感觉不到任何疼痛


  如果能够好好运用高频技术的话,即使采取局部麻醉也不会让患者感受到小腿缩小术带来的疼痛感。


  2 、术后无疤痕


  神经切断术会遗留 疤痕 ,影响爱美女生穿迷你裙。而小腿缩小术的目标就是让双腿拥有令人羡慕的完美曲线,如果引以为傲的双腿上有疤痕瑕疵岂不是很煞风景。


  通过小腿缩小术减小腿几乎不会在皮肤表面遗留下疤痕,因此穿超短裙没有任何问题。


  3 、消肿明显


  小腿缩小术后穿着弹力较强的裤袜,能够有效调整肿胀程度。


  4 、较其他缩小术,小腿缩小术减小腿效果明显


  神经切断型小腿缩小术的瘦腿效果取决于患者本身,具有严重因人而异的特点。


  吸脂法瘦腿术容易造成皮肤表面凹凸不平,皮肤出现下垂等现象。


  通过小腿缩小术减小腿在术后1~6个月左右是便能够察觉出小腿围度明显缩小。肌肉拆除术术后易造成小腿皮肤表面不规整,不光滑平整的缺点。近期一种利用肌电图的非手术型神经溶解术,事故频繁发生,而且引起相关痛症。


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