如何防痘？长痘痘，多难看。本来正处于妙龄时期的人们，脸上一些令人为之烦恼的痘痘，使自己显得很老。想让皮肤焕然一新，还自己一张光泽的容貌，就要去防止痘痘爬到脸上。

　　下面是防痘方法：

　　1.每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂。

　　2.经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。

　　3.不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。

　　4.不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜等。

　　5.如口边部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

　　6.避免情绪紧张，保持心情愉快。

　　7.容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生****;已经长痘痘者，海鲜、芒果、补品禁吃。

　　8.避免使用皂化成分的洗脸剂，皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

　　9.保证充足睡眠，饮食起居要正常。

　　10.多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。

　　如何防痘？有了以上防痘方法我们就不用再担心了，只要我们按照以上行动，长期坚持下去，相信大家都不会让痘痘再爬到自己脸上的。

　　如何防痘？通过以上的相关介绍，相信你有一定的了解吧！韩美专家说：选择这方面的整形美容要到正规的医院去做，才能保障安全，保证较好的效果。四川宜宾韩美整形美容医院是经卫生局审批的专业、标准、规范的医学美容专业机构，中国整形十强，亚洲品牌连锁，星级环境温馨舒适、医疗设备齐全先进、中韩专家团队实力雄厚，价格合理，是川南地区较好、权威、专业的整形医院。

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